 |
ฟุกุดะ จิอากิ (2555). สูตรสำเร็จกับเรื่องปวด ๆ “ไหล่ ข้อศอก”. อมรินทร์สุขภาพ. (WE810 จ548ส 2555)
หนังสือเล่มนี้ บอกวิธีการนวดกดจุดสไตล์ญี่ปุ่น เพื่อแก้ไขปัญหาอาการปวดเมื่อยตามช่วงบ่า ช่วงหัวไหล่ ผสานไปกับวิธีการนั่งนอน ยืนออกกำลังกายอย่างถูกวิธี เพื่อบรรเทา และป้องกันไม่ให้อาการปวดเมื่อยกลับมาอีก โดยอาศัยความรู้ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาสมัยใหม่ควบคู่ไปด้วย
หนังสือภาษาไทย ชั้น 5 หนังสือเล่มนี้อยู่ที่ไหน คลิกที่นี่ |
- Hits: 528
สูตรสำเร็จกับเรื่องปวด ๆ “ไหล่ ข้อศอก”
