สุขภาพดีอายุ 100 ปี คุณก็มีได้

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 

ตนุพล วิรุฬหการุญ. (2561). สุขภาพดีอายุ 100 ปี คุณก็มีได้ กรุงเทพฯ : ฟรีมายด์พับลิชชิ่ง.


(RA776.95 ต37 2561)

   
   หนังสือเล่มนี้ นายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ จะช่วยตอบคำถามที่ว่า “การใช้ชีวิตอย่างถูกวิธีเป็นอย่างไร” และ “การแพทย์ช่วยยืดอายุเราได้ไหม หากทำได้ การแพทย์ทำได้อย่างไร” โดยคุณหมอพาไปทำความรู้จัก “เวชศาสตร์ชะลอวัย” และการฟื้นฟู แก้ไขความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับศาสตร์ดังกล่าวว่า แท้จริงแล้วคืออะไร ศาสตร์นี้ช่วยอะไรเราได้บ้าง พร้อมไขข้อข้องใจถึงวิธีการได้มาซึ่ง “ชีวิตยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี” และควรเริ่มต้นเมื่อไร มีองค์ประกอบใดที่ต้องคำนึงถึง ซึ่งทั้งหมดล้วนแล้วแต่เป็นรายละเอียดที่อยู่รอบตัวเรา อยู่ในชีวิตประจำวันของเราทุกคน และเราสามารถที่จะจัดการได้ด้วยตัวของเราเอง 

 

หนังสือภาษาไทย ชั้น 5

หนังสือเล่มนี้อยู่ที่ไหน คลิกที่นี่
https://opac.psu.ac.th/BibDetail.aspx?bibno=433675

Khunying Long Athakravisunthorn Learning Resources Center, Prince of Songkla University
Khohong Hatyai Songkhla 90110
Tel(+66)7428-2352 ©2020