Page 330 - คู่มือการถ่ายทอดองค์ความรู้ของครูภูมิปัญญาท้องถิ่นอำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

Urutan belakang kaki

1. Tangan kiri pegang hujung kaki tangan kanan gempal Mangek
bentuk balik dan musing mendaji bulat mengikut jalanan jam

2. Guna mangek tekan selepas belakang kaki keluar sebelah jari ibu

3. Tangan kiri ampu di bawah tapak kaki atas guna mangek tanagn
kanan kerud dari seni kaki ke hujung jari kaki

4. Guna jari ibu tangan kanan sentuh bawah jari ibu kaki sepert I
ketam kepit dari ibu jari hingga jari manis dan kembali

5. Guna empat jari tengan kedua-dua peluk belakamg kakijari ibu
kedua bertemu di tengah tumit kaki apabila sampai kedu-dua bertemu

---- �iion1"1ri1t1'MOflO\lftl'mai3t10,1,i 3!! wiyty1iio,1fiu
en 1.9, d.
ihinamo1H1:y ililH:>tlililPal