Page 326 - คู่มือการถ่ายทอดองค์ความรู้ของครูภูมิปัญญาท้องถิ่นอำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
P. 326
Peraturan Urutan Kaki
Memberangsangkan kaki
1. Upar seni kaki dengan dua belah tangan
2. Upar hujung kaki dua belah tangan
3. Gosak selang tang an yang tapak kaki dan selepas guna kreme dan
balm
4. Pukul tumit kaki yang urat dengan 2 belah tangan sama dengan
gosak
5. Guna ibu tangan sekat di tengah tumit kaki semua 4 di belakang
kaki dan gosak tengah ke hujung
6. Letak ibu tangan tahan koyak jari tengah tapak kaki keluar dengan
selang jari ke bawah
7. Guna Mangek tekan Kerud tapak kaki hingga tumit kaki 10 kali
8. Guna ibu jari terik dan guna Mngek Kerud dari j1ari manis ke jari ibu
10 kali
9. Guna ibu jari terik dan gun a Mngek Kerud dari jari manis ke jari ibu
di tengkak jari 10 kali
en \fl) 0 �ilon1'lri1u'101i10.,iiA1111j'llo.iA 2{! mlcycy1io.iriu
a11nmnolnay lioo:5aaa1
