Page 23 - 2019-6
P. 23

เราควรเฉลิมฉลองวันดนตรีโลก




               การเฉลิมฉลองวันดนตรีโลกไม่ใช่เพียงเพื่อความบันเทิง  หรือแค่เพียงท�าให้รู้สึกผ่อนคลายและ

        อารมณ์ดีเท่านั้น  ทว่า  ดนตรีสามารถช่วยพัฒนาระบบต่าง  ๆ  ภายในสมองให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
        มีอิทธิพลในการช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของคน ไม่ว่าจะเป็นด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม หรือ

        สติปัญญา  และยังท�าให้คนมีสมาธิได้  นอกจากนี้  ผู้ที่เล่นดนตรีได้จะได้รับการพัฒนาทักษะทางการจัดการ

        ระเบียบวินัย  ความรับผิดชอบมากขึ้น  สามารถบริหารจัดการเวลาให้สมดุลระหว่างกิจกรรมทางดนตรีและ

        กิจกรรมอื่น ๆ ในชีวิต และยังมีความภาคภูมิใจในตัวเองเพิ่มขึ้น



               ดนตรีไม่ได้มีประโยชน์ในด้านความเพลิดเพลินหรือพัฒนาการเท่านั้น  แต่ดนตรียังมีประโยชน์ในเรื่อง

        การรักษา  โดยดนตรีบ�าบัด  (Music  Therapy)  ซึ่งเป็นการใช้กิจกรรมทางดนตรี  ไม่ว่าจะเป็นการฟังหรือ
        เล่นดนตรี การร้องเพลง แต่งเพลง เพื่อบ�าบัดความเจ็บป่วย ฟื้นฟูสภาพร่างกาย อารมณ์ และสติปัญญา

        ก�าลังถูกพูดถึงอยู่ในหลาย ๆ แวดวง เพราะเป็นศาสตร์ที่มีคุณค่า สามารถน�ามาใช้ประโยชน์ได้อย่างหลากหลาย

        ใช้รักษาผู้ป่วย คนไข้ที่ท�ากายภาพบ�าบัด หรือแม้แต่ผู้หญิงที่จะคลอดลูก ดนตรีบ�าบัดก็สามารถช่วยคลายความ
        เจ็บปวดลงได้อย่างน่าอัศจรรย์ ดังนั้น ไม่เพียงแต่ในช่วงเทศกาลดนตรีโลกเท่านั้น แต่วันอื่น ๆ ตามโรงพยาบาลก็

        มีกลุ่มอาสาสมัครไปร้องเพลงขับกล่อมให้คนไข้และประชาชนได้รับฟังเพื่อผ่อนคลายอาการเจ็บป่วย หรือลด

        ความเครียดจากการรอคอยเพื่อรับบริการต่าง ๆ ในโรงพยาบาลด้วย






        วิธีการง่าย ๆ ในการเฉลิมฉลองวันดนตรีโลก




               แม้ว่าคุณจะอยู่ที่บ้าน  แต่คุณก็ยังสามารถเฉลิมฉลองวันดนตรีโลกได้  เช่น  เปิดคอนเสิร์ตหรือชม

        มิวสิควีดิโอของศิลปินที่ชื่นชอบจากสื่อต่าง ๆ  ร้องเพลงที่คุณรัก ฟังเพลงที่คุณโปรดปรานหรือสไตล์เพลงที่
        คุณชื่นชอบ และลองฟังเพลงในสไตล์อื่น ชาติอื่น วัฒนธรรมอื่น เพื่อเปิดโอกาสให้คุณได้ฟังเพลงแบบใหม่ ๆ

        ถือเป็นการเปิดโลกดนตรีแบบไม่จ�ากัด คุณอาจจะได้รับแรงบันดาลใจบางอย่างเพื่อที่จะท�าในสิ่งดี ๆ ที่ไม่เคย

        ท�ามาก่อน เพราะดนตรีอาจทรงพลังมากกว่าที่เราคิด ท�าให้เราท�าบางสิ่งบางอย่างส�าเร็จโดยที่เราไม่ได้คาดคิด

        มาก่อนก็เป็นไปได้




                      Live shouLd not only be Lived,


                it shouLd be ceLebrated with music.






                                                    23  | L I B R A R Y 2 U
   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28